體質偏冷的人吃什麽可以暖身？
多吃紅肉，多
吃生姜、紅棗、動物血、糯米酒、櫻桃。。。簡而言之，它富含鐵或者相對溫和。
東西，壹些好東西像銀耳，檸檬，竹筍之類的。隨時保持溫暖，
不要喝太涼的東西，多喝熱飲，不要壹直待在空調房裏，不要風度翩翩，不要溫度。
秋天涼爽的時候穿露臍裝。冬天最好的保暖方法是泡熱水，與其省氣，不如泡熱水。
30分鐘後，加上按摩，冰冷的身體就熱了。如果不能洗澡，就泡腳。如果不行，就整了。
上天捧壹杯熱水，捧壹個暖水袋。
吃生姜、紅棗、動物血、糯米酒、櫻桃。。。簡而言之，它富含鐵或者相對溫和。
東西，壹些好東西像銀耳，檸檬，竹筍之類的。隨時保持溫暖，
不要喝太涼的東西，多喝熱飲，不要壹直待在空調房裏，不要風度翩翩，不要溫度。
秋天涼爽的時候穿露臍裝。冬天最好的保暖方法是泡熱水，與其省氣，不如泡熱水。
30分鐘後，加上按摩，冰冷的身體就熱了。如果不能洗澡，就泡腳。如果不行，就整了。
上天捧壹杯熱水，捧壹個暖水袋。