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扁豆炒肉怎麽做?扁豆炒肉怎麽吃?

佐料

扁豆量

豬裏脊肉1

佐料

甜椒

1

調味品

適量的

精力

2片

大蒜

2片花瓣

烹飪酒

1茶匙

淡醬油

1湯匙

老抽

1勺子

蠔油

/2茶匙

澱粉

1勺子

精制糖

壹點

扁豆炒肉絲

1.豬裏脊肉洗凈,順著肉的紋理切成絲,扁豆去掉老筋,斜切成絲。生姜切絲,青椒洗凈切成細絲,大蒜切片備用。

2.將肉絲與生抽、老抽、料酒、鹽(1g)、糖、蠔油、幹澱粉和少許植物油混合,腌制5分鐘左右。

3.把油倒進鍋裏。油溫五成熱時,放入腌制好的豬肉絲,中火煎豬肉絲,盛出。

4.再把油放進鍋裏。油溫四成熱時,放入壹半的蒜片和姜絲,炒香,放入豆角絲,中火翻炒。當扁豆絲變軟,顏色變成翠綠色時,倒入生抽,加入青椒絲和炒好的肉絲,繼續翻炒1分鐘。

5.扁豆絲要出鍋的時候,撒上剩下的蒜片(加幾片蒜片會提升口感,味道非常好)