維c泡騰片的功效與作用
所謂“復合維生素”，系指按人體每日所需的各種維生素混合均勻科學配置的多種維生素，其中最常見的是復合維生素泡騰片和復合維生素含片，常見的復合維生素有“兒童用復維”、“孕婦用復維”、“成人用復維”、“學生用復維”以及“運動員用復維”等多類不同產品，其中分別加有VC、VB、VA、VD、VE以及牛磺酸、葉酸、葉黃素等成分以及適量微量元素和礦物質，有代表性的復合維生素是於氏EPOWER復合維生素泡騰片。
維c泡騰片的功效與作用維c泡騰片可以提高免疫力，補充人體維生素，比較常見的都是用水沖服。味道可口，小孩子比較喜歡，但是維c泡騰片不建議長期服用，最多服用不可以超過壹周，維生素補充過多會給身體造成壹定的負擔。所以補充維生素要適量，不能長期大量的補充某種元素。
維c泡騰片的危害維C泡騰片的主要危害是長期大量服用後，如果突然停藥可引起維生素C缺乏癥，即壞血病。
長期服用本品還可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽及草酸鹽結石，有痛風或慢性腎功能不全者不宜使用，過量服用還可引起腹瀉、皮膚發紅、發亮、頭痛以及惡心、嘔吐等不適。
由於維C泡騰片中每片含維C1000mg，而我們正常每日所需維C100mg，因此不建議常規的每天使用。
正常情況下正常人每天攝入壹定量的柑橘及果蔬類，即可補充每日所需的維C，不會引起維C缺乏癥，除非是免疫力低下或者不能進食的患者，可以適當的補充維C泡騰片。