当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 怎樣做西紅柿好吃?

怎樣做西紅柿好吃?

西紅柿燴菜花的做法

用料:花菜1顆、西紅柿2個、蔥姜少許、番茄醬2大勺、糖少許、鹽少許、食用油適量。

做法:

1、西紅柿去皮切成塊。

2、花菜洗幹凈掰成小朵,在沸水中焯8成熟,撈出備用。

3、鍋放熱油,下蔥姜末爆香。

4、放入西紅柿塊炒至濃稠。倒入番茄醬。

5、下菜花翻炒。等菜花熟透了就加糖、鹽調味即可。

涼拌西紅柿的做法

用料:西紅柿2個、堅果碎末適量、鹽少許、橄欖油少許。

做法:

1、番茄清洗幹凈。

2、切成厚壹點的大片。

3、番茄片放入盤中。

4、堅果取出切碎。松子、核桃,花生都可以的,就是為了增加口感和風味。

5、撒上熟松仁碎,調入鹽和橄欖油,吃時拌均即可。

豬肝西紅柿濃湯的做法

用料:大番茄2個、豬肝1小塊。

做法:

1、番茄洗凈去蒂,放在開水中泡兩分鐘,去皮切成小塊。

2、起油鍋,爆香蔥姜絲後,撈出扔掉。

3、.豬肝在流動水下沖洗幹凈,放清水裏浸泡半個小時。然後取出切薄片,放水下沖洗至無血水,瀝幹,放料酒,姜絲,蔥段,壹點澱粉拌勻靜置。

4、往鍋中倒入番茄翻炒幾下,放半湯匙白糖,反復煸炒出沙起糊,倒壹大碗水,煮開加蓋轉小火燉20~30分鐘左右成番茄濃湯。

5、開蓋放鹽和雞精調好味。火開大,把豬肝放入,等待大約半分鐘,看到豬肝顏色發白即可關火撒蔥花出鍋。

西紅柿雞蛋面的做法

用料:掛面 200克、清水 1000毫升、鹽 1/2茶匙(3克)、食用油 1茶匙(5毫升)、雞蛋 3個、西紅柿 2個、幹澱粉 4克、鹽 5克、白糖 3克、香蔥 1根。

做法:

1、湯鍋中倒入清水(水量約為鍋壁2/3處)。大火煮開後,看到冒泡後轉成中火,加入鹽和食用油。用手握住面條壹端,垂直放入鍋中,手自然松開,面條即刻會四散開,稍過幾秒鐘面條底部開始變軟,用筷子輕輕沿壹個方向攪拌,面條會全部浸泡在水中。繼續用中火煮,等水燒開後,添加半碗涼水,繼續煮至水開時,再加入相同量的涼水,燒開後調成小火繼續煮1分鐘,面條就煮熟了。

2、將四紅柿去皮(用筷子輕刮外皮,再撕掉外皮非常容易)切成麻將大小的塊,香蔥切成碎末。

3、雞蛋打散後,在蛋液中加入料酒和清水,攪拌均勻。炒鍋裏加入油,用中火將油燒到6成熱,輕輕倒入蛋液,並用鏟子攪散,蛋液基本凝固後盛出備用。

4、鍋中燒熱底油,5成熱時倒入西紅柿塊,煸炒壹會後,能看到西紅柿有湯汁溢出,此時倒入炒好雞蛋,翻炒均勻後添加少許水煮1分鐘。

5、水開後,調入鹽、白糖,改成小火煮到西紅柿變的柔軟,湯汁變紅,此時勾芡,沿順時針方向攪拌,直到湯汁變濃,鏟子輕推時能感覺有阻力。最後撒上蔥花即可。

小貼士:

1、煮面的過程中,要用筷子攪拌幾下,以防底部粘連,如果面條很多的話,建議分次來煮,這樣能保證口感,也不會溢鍋;

2、鑒別面條是否成熟,可以用筷子挑起壹根,輕輕夾斷,如果看到面條中心還帶有白色的話,表明還未完全熟;

3、煮面條的水壹定要多壹些。特別是初次嘗試的小主婦,建議用湯鍋等較深的容器操作。