西紅柿的熱量
西紅柿的熱量,每100克番茄所含熱量18大卡。
西紅柿,是管狀花目、茄科、番茄屬的壹種壹年生或多年生草本植物,體高0.6~2米,全體生粘質腺毛,有強烈氣味,莖易倒伏,葉羽狀復葉或羽狀深裂,花序總梗長2~5厘米,常3~7朵花,花萼輻狀,花冠輻狀,漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,種子黃色,花果期夏秋季。
番茄原產南美洲,中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。
擴展資料:
西紅柿的功效:
1、能夠美容養顏,因為西紅柿當中含有豐富的維生素C,而維生素C能夠很好的調節皮膚內色素的代謝,並且能夠促進膠原蛋白的形成,通過吃西紅柿攝入豐富的維生素C,能夠讓皮膚變的更加紅潤、白皙和富有彈性。
2、能夠降低前列腺的得病幾率,因為西紅柿當中含有豐富的番茄紅素,而番茄紅素對於前列腺的保護作用非常強,在降低前列腺炎、前列腺肥大和前列腺癌發生率方面的功效非常明顯。
3、降脂降壓作用:藥理研究顯示,西紅柿汁可使貓血壓下降,平滑肌興奮。
4、抗真菌作用:研究發現,西紅柿能抑制某些對於植物或人有致病力的真菌;但對細菌之效力很差。
5、消炎作用:西紅柿的消炎作用主要來源於其中所含有的西紅柿堿,抗炎作用在多方面與非甾醇類抗炎藥相似。
參考資料: