当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 姜末練習集

姜末練習集

夏天來了,天氣越來越熱。我真的不想吃米飯。只是吃了幾口就覺得吃不下了。我覺得會是壹碗粥,不要太舒服。

成分:

魷魚幹?浴霸?蘑菇?玉米粒?香菜?碰傷的生姜

練習:

1?魷魚幹泡好後切成小塊,香菇切成粒,腐竹香菜切成小塊備用。

2先把粥煮好,然後倒入魷魚、玉米、腐竹、香菇、姜末,攪拌均勻,繼續煮20-30分鐘左右(我用的是電飯鍋,如果用明火和粥鍋煮的話。

,可以在消防10-15分鐘)

3?煮好後加點鹽、醬油、香油、胡椒粉調味(根據個人口味調整即可)

4?最後加入香菜攪拌均勻(如果不喜歡香菜可以不放或者放點洋蔥)

做出來的魷魚蘑菇玉米味道很好吃,我的食欲很快就來了。我眼花了兩碗,超級滿足,嗝嗝~ ~