西瓜菜怎麽炒?
酸辣瓜皮原料:西瓜皮350g,香菜適量,紅甜椒、檸檬、醬油、鹽、糖、香醋、辣椒油、蒜、香油、花椒油。做法:將厚的西瓜皮洗凈,去掉紅瓤和綠皮,切成薄片;醬油、鹽、糖、香醋、辣椒油、大蒜、香油、花椒油混合成調味汁,加入少許檸檬汁;將西瓜皮絲、紅燈籠椒絲和香菜絲放入容器中;最後加入調好的風味汁,拌勻,放入冰箱腌制10分鐘左右。爆炒西瓜皮原料:西瓜皮350克,甜紅椒,香蔥,蒜,黑胡椒,鹽,糖,油。做法:將厚的西瓜皮洗凈,去掉紅瓤和綠皮;西瓜皮切片,撒點鹽腌制15分鐘,然後沖水去鹽,擠出水分;紅辣椒切絲,蒜頭拍平,香蔥洗凈,蔥花切末;鍋內加適量油,燒熱,倒入甜紅椒和蒜翻炒2分鐘;倒入瀝幹水分的西瓜皮翻炒3分鐘。加入適量鹽、糖、黑胡椒、蔥花調味即可食用。西瓜皮燉排骨食材:西瓜皮200克,排骨200克,姜2片,鹽適量。做法:排骨洗凈,用開水焯壹下;湯鍋裏倒入水,放入排骨和姜片,大火燒開,再轉小火煮40分鐘左右;西瓜皮洗凈,去紅瓤和綠皮,切成小塊;將瓜皮放入湯鍋中,轉大火。煮沸後,轉小火20分鐘。加鹽調味後即可食用。西瓜皮做果醬材料:西瓜皮600g,糖100g,檸檬汁少許。做法:將西瓜皮洗凈,去掉最外層薄薄的青皮,切掉裏面的紅色果肉,然後將西瓜皮切成小塊,放入攪拌機中加入適量的水,使西瓜皮破裂;將碎西瓜皮倒入不銹鋼鍋中,加入糖和檸檬汁,攪拌均勻,煮沸後轉小火,中途用鍋鏟攪拌,關火至水幹;風幹至溫熱,即可裝入瓶內或保鮮盒內,完全冷卻,密封後放入冰箱保存。2 ~ 3天後,醬汁會變得比之前濃稠,就可以吃了。吃的時候用幹凈無水的勺子舀,蘸面包吃或者拌粥吃。