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綠豆和南瓜能壹起吃嗎

南瓜和綠豆可以壹起煮粥,南瓜綠豆粥比較常見。

材料:綠豆100克,大米50克,南瓜200克。

調料:元稹糖適量

練習步驟:

1.準備材料。

2.綠豆和大米洗凈,南瓜去皮,洗凈切塊。

3.把鍋裏的水燒開。

4.水燒開後,放入米飯,蓋上蓋子,大火燒開,小火煮10分鐘。

5.10分鐘後放入綠豆,大火蓋好,小火煮10分鐘。

6.放入南瓜,蓋上蓋子,大火煮開後改小火15分鐘。

7.15分鐘後,放少許糖,拌勻。