如何練成過目不忘的記憶

練成過目不忘的記憶的方法如下：

1、建立聯系，產生聯想。任何壹個知識點都不是孤立的，要學會把新知識和已學知識聯系起來。這樣雖然相對比較花時間壹點，但它能夠促進理解，讓記憶更深刻。這些聯系，可以是學科內知識點的聯系、也可以是學科間知識點聯系、或者跨學科知識的聯系。

2、位置記憶法。這種方法最早是為了幫助演講者記住他們的演講內容的要點而設計的，請想象壹系列熟悉的地方，比如屋裏的床、桌子、被子和椅子等等。然後使用位置記憶，在頭腦中從壹個地方移動到另壹個地方，妳可以將列表裏的事物依次的放置到妳想象出來的地方。

3、誇張記憶。在我們記憶的時候可以使用壹個小秘訣：發揮想象力，以壹種不可思議、誇張、誇大、搞笑、恐怖或者反邏輯的方式來做資料的組合。因為越誇張誇大，我們的印象就越深刻。

4、專業訓練。看過最強大腦節目的都會羨慕選手超凡的記憶力，其實他們並不是天生的，而是應用了記憶法進行了科學的訓練。

記憶，是大腦對客觀事物的信息進行編碼、儲存和提取的認知過程。也指存儲信息的結構及其內容。包括識記、保持、回憶和再認。