碳酸鈣d3片有什麽效果？
1，效果如何？
金瓜池碳酸鈣d3片為復方補鈣劑，每片含1.5g碳酸鈣、200國際單位維生素D3、82.89mg氧化鎂、9.337mg氧化鋅、5.541mg壹水硫酸錳、1.252mg氧化銅。金瓜爾奇碳酸鈣D3片不僅能有效補鈣，還能補充鎂、鋅、錳、銅等微量元素。常被用於成人補鈣，尤其是中老年人和絕經後婦女，還可預防骨質疏松。
雖然兒童、孕婦、哺乳期婦女需要更多的鈣，但金鈣的碳酸鈣D3片並不適合這類人群。金瓜池碳酸鈣D3片每日口服壹次，每次壹片，最好飯後服用。少數人服用後可出現便秘或噯氣，過量服用可出現高鈣血癥，損害腎功能。因此，請按照藥品說明書或在藥師的指導下購買和使用。
2.藥品價格
每個人體內99%的鈣都會沈積在骨骼和牙齒中，其主要功能是促進生長發育，從而維持器官的形狀和硬度。所以鈣是非常重要的元素，碳酸鈣d3片是最常見的補鈣保健品。很多人會問碳酸鈣d3片多少錢壹瓶？其實這種補鈣保健品的價格壹般在50元左右。
碳酸鈣d3的生產廠家很多，不同廠家生產的藥價格也不壹樣。知名藥的生產，他們進口的藥材質量更好，價格也會略高。而且這些藥企還經常在電視和新媒體上打廣告。各種因素都會導致這些大藥廠花很多錢，所以他們生產的藥品價格會偏高。而壹些小藥廠，恰恰相反。此外，地點和藥店也會影響碳酸鈣d3片的價格。
3、補鈣食物
妳絕對想不到是芝麻醬，在補鈣食品中排名第壹。研究表明，每100克芝麻醬中鈣的含量高達1057mg。此外，它還含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質、蛋白質和卵磷脂，是平民百姓的最佳保健食品。如果能保證每天15g芝麻醬，就不會缺鈣。
繼芝麻醬之後，海帶和蝦皮也是公認的最佳補鈣食物。因為海帶和蝦皮中鈣的含量可以達到300mg，具有非常強的補鈣優勢。
此外，我國常見的補鈣食物還有豆制品、乳制品、骨湯、排骨湯、雞湯，以及雪裏蕻、大白菜、油菜、茴香、芹菜等蔬菜。所以補鈣的食物種類比較豐富，食補完全不是問題。
此外，我們還想提醒妳，在補鈣的同時，妳最好多曬曬太陽，保持適度的體育鍛煉，這樣有利於鈣的吸收，補鈣的效果會更理想。