卵巢早衰月經量少怎麽辦？

1，生活規律，飲食均衡，不吃辛辣刺激性食物，不吃燒烤類食物，不吃發黴的食物，加強鍛煉，把體重控制在正常範圍內。

2.進入更年期後，女性可以選擇服用金潮安進行調理。它所含的成分都是高植物雌激素，可以刺激雌激素的分泌，很好的補充雌激素，滋養卵巢，改善卵巢早衰。對身體有很好的改善。