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感冒咳嗽痰多可以吃白蘿蔔燉排骨嗎?

?回答:

白蘿蔔有清熱、解毒、止瀉的作用。感冒咳嗽咳痰可以吃白蘿蔔燉排骨。沒有禁忌。建議妳生活規律,適量運動,提高身體抵抗力,預防感冒,少吃辛辣食物,多喝水,多吃水果蔬菜,尤其是富含維生素C的水果蔬菜,按時吃藥。祝妳早日康復!

??蘿蔔的營養:俗話說冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開處方。蘿蔔中含有多種能誘導人體產生幹擾素的微量元素,能增強人體免疫力,抑制癌細胞生長,對防癌抗癌具有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維能促進腸胃蠕動,有助於排出體內廢物。白蘿蔔排骨湯可以幫助消化,健胃,理氣化痰,用於治療小兒厭食癥。白蘿蔔味甘涼,寬而柔和,消食化痰;排骨味甘、性平,補虛、強筋骨,與蘿蔔同燉,是厭食兒童的輔食菜肴。炎熱的夏天,給孩子喝點白蘿蔔排骨湯,不僅味道甜而不膩,還有很好的消暑解渴的功效。

?參考資料:

白蘿蔔排骨湯百度百科