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橘子茶的功效與作用

1.降血壓:橙茶含有維生素C和胡黃連苷,具有降血壓的作用。

2.補充維生素C:橙茶富含維生素C,能提高人體免疫力,促進鈣吸收和骨骼生長。

3.預防感冒:橙茶具有清熱降火、解毒消腫、抗菌等功效,可預防感冒等疾病。

4.祛痰止咳:橙茶中所含的柚皮苷能改善呼吸道粘液的排出,緩解咳嗽癥狀。

5.消食化瘀:橘茶幫助消化,促進胃腸蠕動,緩解胃部不適。

6.美容養顏:橙茶中含有的抗氧化劑能清除自由基,有助於延緩衰老,減少皺紋,保持皮膚健康。

7.減肥瘦身:橘茶中的柚皮苷能促進脂肪分解和排泄,幫助減少體內脂肪堆積,達到減肥瘦身的效果。