西紅柿不能生吃,聖女果可以生吃嗎?
聖女果可以生吃,以下是牛油果聖女果鮮蝦沙拉的做法
主料:牛油果1個、熟雞蛋1個、黃瓜1根、聖女果100克、鮮蝦5只
輔料:黑胡椒適量、海鮮沙拉汁25毫升
1、準備好所需原材料。
2、把蝦處理壹下,去掉蝦殼蝦頭,挑去蝦線,煮熟待用。也可以先煮熟再剝殼。
3、食材處理壹下,黃瓜切片,聖女果切成涼拌,雞蛋切開成為8塊。
4、牛油果切開取果肉。
5、處理好的食材,蝦仁、蔬菜和牛油果塊,放入料理盆裏,加入黑胡椒碎和海鮮沙拉汁。
6、拌勻就好了,又快手又美味。
7、成品。