蘇打餅幹的熱量是多少?
蘇打餅幹的熱量:每100克的蘇打餅幹的熱量為408大卡。蘇打餅幹的熱量是較高的,相當於3.5碗米飯。?
蘇打餅幹是壹種常見的零食,其主要的營養成分是碳水化合物,還含有壹些蛋白質、脂肪、鈣、鉀等營養物質,味道香甜,口感香脆,但熱量也不低,並不適合減肥人士食用,會增加肥胖的幾率。
蘇打餅幹對胃好嗎:
吃蘇打餅幹能起到壹定的中和胃酸的作用。蘇打餅幹中含有碳酸氫鈉,可以平衡人體酸堿度,起到中和胃酸的作用。
對於胃酸分泌旺盛者分泌過多胃酸產生不適癥狀時,吃蘇打餅幹可能能幫助緩解癥狀;在不能按時吃飯時,可以吃上兩塊蘇打餅幹來緩解饑餓,防止胃酸傷害。