吃蘋果能降血糖嗎？可以嗎？
吃東西只會升高血糖，不會降低血糖。
水果不僅色香味俱全，而且是果酸、維生素、礦物質等大量營養物質的來源，是人們日常生活中喜愛的食品。
準確的答案是糖尿病人可以吃水果，但是要掌握好吃水果的時機、時間、數量和種類。
時機:如果血糖控制理想、穩定、無波動，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下，餐後兩小時血糖控制在10.0 mmol/L以下，糖化血紅蛋白在7.5%以下，完全可以吃到自己喜歡的美味水果。但是在血糖沒有控制好的情況下，經常出現高血糖，水果暫時不能吃。但是妳可以吃西紅柿和黃瓜。血糖控制住了再吃。