經常喝山楂水有副作用嗎？
經常喝山楂水有副作用嗎？經常喝山楂水不壹定對身體好，但可能有副作用。
1.山楂茶中的山楂有破壞氣機的作用。吃多了會耗氣，影響孕婦健康和胎兒發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。
2、山楂含有大量的果酸，有收斂和刺激胃黏膜的作用。老年人脾胃功能較弱，兒童脾胃功能發育尚未完成。山楂吃多了會消耗胃氣，降低消化能力，引起消化不良或消瘦。
3、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起惡心、吐酸，嚴重時可引起消化性潰瘍。患有胃病的人壹般不宜空腹喝山楂茶，尤其是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎的人。
4.病後體虛的人，病後需要增加營養，這樣有助於恢復元氣。山楂不僅消耗能量，還會加速消化和排泄，影響有益物質的吸收和利用。
5.山楂茶中的山楂含有酸糖，酸糖是壹種強腐蝕劑，會腐蝕牙齒的琺瑯質，引起齲齒，加重牙病。
6.山楂消食的原理並不是它能健脾和胃，而只能促進消化液的分泌。在這個過程中，還必須刺激腸胃。因此，有胃病的人壹定不能空腹喝山楂水或吃山楂，尤其是胃炎、胃酸過多、胃潰瘍、反流性胃炎、食管炎患者，會加重病情。
7.正常人吃山楂也要註意適量。如果經常壹次吃太多，不僅減脂減肥不成功，還會引發慢性胃腸疾病。喝山楂水的時候，很難控制食用量。如果整天喝山楂水，顯然對胃不利。所以壹定要註意山楂水的食用，不能太多，否則降脂不起作用，反而容易導致腸胃疾病，得不償失。
吃山楂的註意事項中醫認為，山楂只需不用補，脾胃壹定虛弱，不宜多吃。健康人也要適量吃山楂，尤其是孩子，正處於換牙期。長期吃山楂或山楂片、山楂餅，對牙齒生長不利。此外，山楂片和牡丹皮含有大量的糖分。孩子吃多了，血糖會維持在較高水平，感覺不到餓，會影響進食。長期大量食用會導致營養不良和貧血。糖尿病患者不宜食用，但可適當食用山楂鮮果。註意飯後及時漱口刷牙，以免傷牙。
由於山楂含有較多的有機酸，有收斂、化瘀、散結的作用，所以也有收縮子宮的作用。患有習慣性流產和先兆流產的孕婦不宜食用，以免損傷胎兒。
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