玫瑰花茶怎麽泡才能開花？加蜂蜜好還是冰糖好？

沖泡方法:原料:幹玫瑰花蕾20朵，水250 ml，紅茶1包，蜂蜜或糖適量。調制1，鍋中放入250 ml水燒開，再放入幹玫瑰花蕾，減火煮沸2分鐘後關火。2.將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，立即取出。3.將茶汁濾入杯中，加入適量蜂蜜，攪拌均勻。小貼士、熱茶壹定要先暖杯，防止溫度急速下降，讓茶香充分散去。另外，由於玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。對於女性來說，喝太多玫瑰也會讓她們的臉變得像花瓣壹樣紅潤。這是因為玫瑰花具有很強的行氣活血、祛瘀調和臟腑的功能。我們平時說的面色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都與氣血運行不正常，停滯在子宮或面部有關。壹旦氣血運行正常，自然就會紅潤健康。要達到這種效果，具體措施如下:每天取15g玫瑰花泡水，氣虛者可加3-5枚大棗或9g西洋參；腎虛者可加枸杞15g。浸泡玫瑰時，可根據個人口味加入冰糖或蜂蜜，減少玫瑰的澀味，增強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要喝茶喝。因為茶葉中含有大量的鞣酸，會影響玫瑰花疏肝解郁的功效。另外，由於玫瑰花的活血化瘀作用比較強，月經量過多的人最好不要在經期飲用。