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醪糟湯圓怎麽做

醪糟湯圓的做法:

材料:水500毫升,酒釀1盒360克,糯米粉小圓子1袋350克,雞蛋2個,姜片若幹,紅糖若幹。

1、姜片放入水中用大火煮,水沸騰後把姜片撈出來。

2、把酒釀倒入沸水中,小火繼續煮開。

3、雞蛋打散,備用。

4、將小圓子倒入沸騰的酒釀中,煮至小圓子浮起。

5、加入雞蛋,順時針攪拌。

6、最後加入紅糖,攪勻後好了,盛入碗中。

小訣竅:

1、紅糖性溫,不要用白糖代替。

2、早晚空腹飲用效果最佳。

3、如果有桂花味道更好。

醪糟又叫酒釀、米酒、甜酒,有健脾開胃、舒筋活血、祛濕消痰、補血養顏、延年益壽的功能,最宜中老年人和體弱者飲用。

在江南民間,為了給產婦滋補,也有必飲米酒之說。此飲品清香襲人、甜潤爽口,富含多種維生素、氨基酸等營養成分,不加任何食品添加劑、防腐劑、色素等,屬天然綠色飲品。