吃花粉真的有效嗎？除此之外，本帖還有其他幾個關於花粉的問題。
1.吃花粉真的有效嗎？吃了快兩個月了還長痘痘，還上火，還拉肚子，臉還黃。總之，和我沒吃的時候基本壹樣。花粉真的有效嗎？吃花粉有經驗的就說說吧——花粉是保健品，不是說花粉沒用。每個人都不壹樣。我的壹些客人吃了之後感覺還不錯，但是沒什麽效果。他們都來罵我。畢竟不是藥，更何況藥是無效的。
2.女性用什麽花粉最好？我要的是綜合分數。不要回答我想吃荷花和山茶花調節內分泌。然後想美白，調節內分泌，滋補氣血。妳可以告訴我沒有這種花粉，但我不能壹下子吃三四種花粉，所以我要綜合得分最高的花粉；-荷花反饋效果最好，口感是花粉中最好的。
3.荷花花粉和玫瑰粉可以早晚分開吃嗎？也就是說早上吃荷花花粉，晚上吃玫瑰粉不會影響效果？還是只能專攻壹種食物？——壹般建議單壹品種。
4.花粉不能破壁很重要嗎？有的地方，沒破也無所謂，壹般人都能吸收；有的地方說不碎的花粉根本不能吸收，完全免費吃。那麽哪個說法是正確的呢？外用的，比如化妝品，肯定是破的，但是不能被皮膚吸收。內部使用，不需要破。花粉本身有發芽槽，完全可以被人體吸收。如果壞了，不容易保存，不容易造假，不容易汙染，給商家壹個高價出售的借口。
5.如何辨別花粉是否破碎？之前去知蜂堂買花粉，店家告訴我他們的花粉壞了，但是益壽園和隔壁的蜂巢都說他們的花粉沒壞，但是這些花粉價格明顯差不多，而且都是瓶裝的小顆粒，那麽我能認為知蜂堂的店家在騙我嗎？還是說破壁的花粉其實比壹般的貴不了多少？所以，我想問，怎麽才能判斷花粉是否斷了呢？-碎比壹定是粉，但粉不壹定碎。有必要在高倍顯微鏡下檢測破壁。壹般破墻的價格肯定比不破墻高。
6.如何辨別花粉的好壞？我現在吃的是蜂巢的玫瑰粉。味道很糟糕，聞起來像酸橙。是不是說明質量不好？答:不壹定。我在網上看到花粉聞起來很香，每粒的顏色都很均勻。是這樣嗎？——每種花粉味道都不壹樣，比如荷花香，蕎麥臭，油菜花粉腥。我買的這個蜂巢的玫瑰粉50多塊錢，180克，也不便宜！質量不好嗎？——商家的利潤不是建立在標價上的，都是黑心的。我把正品簡單包裝成250g g才賣25，怎麽分辨花粉的質量？——顆粒均勻，無雜質，花粉香。
7.哪個牌子的花粉質量最好？只有好的花粉，沒有好的牌子，也就是說純度比較高，而且沒有汙染，做工精細？-花粉是蜜蜂采集的，所以做什麽都無所謂。如果被汙染了，廠家就從養蜂人那裏買。如果汙染了，廠家沒有能力趕走汙染。哪個牌子的？這個問題很重要，請推薦給有吃花粉經驗的家長；
8.花粉能生長嗎？我現在吃花粉快兩個月了，沒什麽感覺。我跟賣花粉的店家說了，店家說要吃很久。時間長了有什麽副作用嗎？吃個十年八年沒問題吧？-沒有副作用
9.吃了效果可以不吃花粉嗎？比如我想變白臉吃蓮花粉，然後真的吃了很多白臉，我能停下來嗎，還是停下來就變回黑了？-沒有。
10，花粉怎麽吃最好？因為我有慢性腸炎，不能吃蜂蜜，那麽花粉怎麽吃最好？是溫水，熱水，還是只是咀嚼？還是有更好的辦法？-以上都可以，也可以加水做成糊狀，塗上面包。
165438+-從妳的賬號看，我感覺光吃花粉沒用。應該和蜂王漿、花粉壹起吃。
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