寶寶營養早餐粥
各位點開這篇文章的朋友，壹定是顏值非常高的。我們關系真的很好。我每天都會給妳帶來不同的育兒資訊。如果您對我的文章或其他內容有任何意見，請在下面積極評論。我會仔細閱讀每壹條。那麽這期的內容就是:30個寶寶營養粥食譜，每天用不同的方式給孩子做，孩子胃口好，米飯好吃！那我們就來看看吧！
早餐是壹天中最重要的壹餐，尤其是對於長期處於身體發育階段的孩子來說，早餐的營養更為重要。
該給寶寶吃早餐嗎？
粥早餐松軟，營養豐富，易於消化。這是兒童營養早餐的合理選擇之壹。
每天都有各種食材的多種輔食粥，經常上交，煮給孩子吃，可以增加孩子對食物的興趣和食欲。
這裏有30種適合寶寶吃的粥，適合介紹給媽媽們。它們可以用不同的方法制造。他們不是每天都重復，所以很快就準備好了！
材料:小米適量，西蘭花1，香蕉半根。
練習:
1.香蕉和小米壹起煮。
2.西蘭花水煮，去農藥，切碎。
3.將壓好的西蘭花倒入香蕉小米粥中
3.將壓好的西蘭花倒入香蕉小米粥中
食材:壹小碗米飯，壹個雞蛋，壹些奶粉。
練習:
1.將大米浸泡在冷水中，煮成粥。
2.取壹個雞蛋，用蒸蛋器蒸。
3.雞蛋蒸好後取出蛋黃搗碎(1以下兒童不宜吃蛋清)。
4.準備好奶粉後，將蛋黃泥和大米粥混合均勻。
配料:1紫薯，2個大米，1.5小米，0.5黑米(單位:1約1勺奶粉)。寶寶要第壹時間補充食物。如果沒有嘗試過以上食材，就不能壹起添加。所以這種粥適合第二階段輔食的嬰幼兒。
練習:
1.將大米、小米、黑米用清水洗凈。
2.紫薯去皮(請將紫薯去皮後立即浸入水中，否則會變黑)。
3.將紫薯切成小方塊，與三米飯混合，煮至稀飯(根據寶寶的咀嚼能力而定)。
4.把碗拿出來。提醒:圖中的聖女果是裝飾用的，不能餵給寶寶吃。
食材:大米小米1份，山藥1片，胡蘿蔔1根(單位:1份約為1勺奶粉)。
練習:
1.淘米和小米
2.山藥去皮切片
3.將山藥、大米和小米壹起煮
4.將胡蘿蔔去皮，搗碎成泥
5.加入山藥、大米、小米壹起煮。
配料:鱈魚、胡蘿蔔、大米。
1.將鱈魚和胡蘿蔔分別蒸熟並搗碎。
2.淘米煮成粥
3.胡蘿蔔鱈魚粥完成了
食材:紅棗壹些，大米和小米壹些。
練習:
1.大棗去皮蒸熟。
2.將大米和小米煮成粥(4-6個月的寶寶可以將大米和小米過濾成汁，用米汁代替粥)。
3.將棗泥倒入粥中。
材料:大米和小米各兩份，核桃仁和兩個棗各壹份，芝麻壹份(單位:壹份大約是壹湯匙奶粉)。
練習:
1.淘米
2.大棗去核，與兩個米飯同煮。
3.將核桃仁磨成粉
4.用攪拌機把芝麻攪成泥。
5.煮粥時，加入芝麻醬和核桃粉
6.再煮2分鐘
食材:1小黃魚，青菜壹些，大米壹些。
練習:
粥
2.煮粥的時候放壹條小黃魚在上面壹起蒸。
3.1.5小時後，取出小黃魚，去掉刺保存肉，然後碾碎備用。
4.將蔬菜打磨保留汁液，倒入粥中煮幾分鐘。
5.把粥煮開，放適量在魚裏攪拌均勻。
食材:土豆1，胡蘿蔔1/3，牛肉或瘦肉，骨頭湯壹盒。
練習:
1.把胡蘿蔔和粥切碎，放在同壹個鍋裏。
2.把肉切成丁，土豆蒸熟，用篩子篩成泥。
3.骨頭湯燒開後，放入肉丁煮熟，再做成泥狀。
最後將高湯倒入勺子中，放入煮好的粥中，然後加入土豆泥，攪拌均勻，煮開。
配料:大米，小米1，土豆1，油菜1，雞肉1。
方法:1。大米、小米洗凈，加水煮沸至粘稠狀。
2.土豆去皮切成小塊，和洗好的雞肉壹起放入鍋中煮25分鐘。
3.將雞塊撈起，切成小塊備用。
取出土豆，壓成泥狀
5.布蘭奇和切油菜籽
6.取出兩片米飯，撒上雞汁、切好的蔬菜和土豆泥。
食材:大米小米2份，排骨3根，1油菜(單位:1份相當於壹勺奶粉的大小)。
練習:
1.將排骨煮熟，去肉，剁碎排骨。
2.把油菜的黑皮在水裏去掉農藥，去掉黑皮切碎。
3.快速將煮好的粥與菜籽和肉末混合。
12.蘑菇瘦肉粥
材料:兩個新鮮的蘑菇，肉末和大米。
練習:
1.香菇洗凈，切成沫，肉切成沫備用。
2.大米洗凈，放入鍋中1小時。
3.將蘑菇和肉末放入BB鍋中煮2小時。
配料:胡蘿蔔，壹些瘦肉，壹些綠色蔬菜。
練習:
1.瘦肉洗凈，切成小塊，然後放入冷水鍋中煮5分鐘。
2.去除瘦肉後，放入鍋中，用小火煎，最後冷卻後磨成粉。
3.淘米煮成粥
4.生菜洗凈切碎放入米粥中。
練習:
1.將大米和小米煮成粥。
2.將胡蘿蔔、玉米和青豆切成小方塊，壹起煮。
3.加入粥煮，攪拌。
材料:紅薯壹個，南瓜壹個，玉米半個。
練習:
1.玉米加水，放入料理機打成漿，濾出濾渣，再用玉米糖漿熬粥。
切碎的紅薯和南瓜
3.將三種食材放入BB鍋，三小時後食用。
材料:大米小米2份，牛肉骨髓2塊，西蘭花1塊。
練習:
1.將牛肉骨髓用熱水煮沸，在高壓鍋中加入幾滴醋，然後按壓15分鐘。
2.取出桿狀骨段，取出骨髓。
3.將米飯放入鍋中煮至變稠。
4.布蘭科的西蘭花裝飾
配料:大米、芹菜、雞肉。
練習:
1.提前熬雞湯
2.將芹菜葉切碎備用。
3.淘米煮粥，加入適量雞湯，然後燉雞，直到粥變得粘稠。加入芹菜，小火燉十分鐘。
食材:鮮豌豆、軟豆腐、骨頭湯1盒、活蝦三只。
練習:
1.豌豆洗凈，用高壓鍋壓20分鐘，然後用篩子去皮。
2.將豆腐洗凈，用勺子壓碎
3.把蝦去皮，切成小方塊。
4.熬骨湯，煮蝦，然後用料理機做泥，大寶寶直接用刀剁。
5.將蝦醬倒入鍋中，放入豆瓣醬，煮開後放入煮好的粥和豌豆醬，再煮。
材料:西蘭花1片，豬肝1片，三文魚4片，米飯幾片。
練習:
1.澆水後將西蘭花和金針菇切碎。
2.清蒸三文魚和豬肝，搗碎。
3.將大米和小米粥煮熟，加入西蘭花、金針菇、三文魚和豬肝，攪拌均勻。
配料:面粉、胡蘿蔔、木耳、豆腐皮、青菜。
練習:
1.鍋裏熱壹點油，抄幾遍，放碗裏，水燒開做面糊。
2.水燒開後，倒入蔬菜，再倒入醬汁，然後把雞蛋從鍋裏抖出來。
食材:大米2份，小米2份，黑桑葚少量(單位:1份約壹勺奶粉)。
練習:
1.淘米煮粥
2.將桑葚子攪拌成泥，倒入煮好的粥中煮。
配料:蓮子、銀耳、山藥、小米、大米。
練習:
1.將兩碗米飯洗凈，加入山藥片、蓮子湯、銀耳，放入沸水鍋中煮4小時。
2.熟悉將山藥塊放入料理機中打漿，然後放入煮熟的粥中。
配料:茄子、瘦肉、大米
方法:將腌肉鋪在茄子上蒸熟，然後將茄子和肉搗碎，與米粥壹起食用。
配料:瘦肉，蔬菜，扇貝，大米。
練習:
1.先把瘦肉、扇貝、蔬菜剁碎。
2.將肉和扇貝放入洗凈的米飯中煮熟。
3.用bb鍋煮壹個半小時。
4.將蔬菜倒入粥中，煮壹會兒。
材料:芋頭50g，大米150g，芹菜20g，蝦米20g，鹽5g，食用油少許。
練習:
1.芋頭去皮，洗凈切塊，芹菜洗凈切塊，大米洗凈後浸泡30分鐘，蝦米用水泡軟。
2.米飯煮開後，轉小火繼續煮。
3.鍋裏倒油，炒蝦皮，放入芋頭，炒壹會兒，再倒入粥鍋。
4.芋頭和粥變軟爛後，加鹽，芹菜切碎，拌勻。
食材:大米20克，小米20克，燕麥20克，海帶、白菜、西紅柿適量。
練習:
1.海帶和白菜煮熟切碎。
2.大米、小米、燕麥用7倍的水煮成粥。
3.加入海帶、卷心菜和番茄丁，煮至番茄成熟。
食材:米飯、牛肉、醬料、胡蘿蔔、紅薯、梨、冬瓜丁。
練習:
1.大米粥加水煮至八成熟。
2.將牛肉末加入醬汁中，燒開，加入胡蘿蔔、紅薯、梨和冬瓜丁，壹起煮。
材料:三文魚肉、西蘭花、水、大米、1片姜。
練習:
1.鍋中倒入水，倒入三文魚肉和姜煮；
2.去除魚刺，挑出魚肉和土豆泥；
3.將米飯放入魚湯中，攪拌至熟透。
4.加入魚醬，然後在烹飪過程中攪拌；
5.最後倒入煮好的西蘭花，煮的時候攪拌1分鐘。
註意:蔬菜可以是菜花、土豆、白菜、大白菜、大白菜、油菜等。牛、羊、雞也可以作為肉食。
配料:大米、玉米粒、胡蘿蔔、瘦肉。
練習:
1.用攪拌機把玉米粒和胡蘿蔔洗凈，然後把瘦肉切成泥。
2.將大米洗凈浸泡在粥中，然後加入玉米泥煮3-5分鐘，再加入瘦肉和胡蘿蔔壹起煮。
食材:魚、菠菜(或其他綠色蔬菜)、西紅柿、米飯(或龍須面)。
練習:
1.河裏蒸魚，撈出壓成泥；菠菜洗凈，開水焯壹下，用刀剁碎備用。
2.將大米洗凈，放入爛粥中煮熟(將龍須面煮至變軟)；
3.取整個番茄，煮壹分鐘，取出，去皮，去籽，用刀切碎；
4.加入西紅柿清湯煮5分鐘左右，然後加入粥(或龍須面)和魚漿，充分攪拌，再用小火煮；
5.燉菠菜可以吃。