当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 發菜怎麽泡發和吃法 教程在這

發菜怎麽泡發和吃法 教程在這

1、泡發:用溫水浸泡2小時左右,去雜質;洗凈後輕輕揉擦,使其松散;再用清水漂洗,然後烹調。註意事項:幹的發菜需要2個小時溫水浸泡。

2、吃法:在食用前,應先用溫水浸泡2小時左右,去雜質,洗凈後輕輕揉擦,使其松散,再用清水漂洗,然後烹調;作菜肴脆滑細嫩,細嚼有聲,別有風味,清香宜人,多與鮑魚、幹貝、蝦仁、雞鴨;魚丸等燒湯;炒燴,如與蝦米,雞蛋同炒;或切成小塊作為冷盤;或摻入肉糜內做丸子;或用油皮卷上發菜,掛糊後放入鍋內油炸成發菜卷;與冬菇、熟筍及綠葉菜等菜燒入素席等等;發菜也多用於制作花色菜的輔助材料。