雞爪湯下奶嗎
當女性生完孩子之後需要有足夠的奶水給到孩子，其中雞爪湯能下奶的嗎？
雞爪湯是可以下奶的，比如木瓜雞爪湯。銀耳，枹杞先泡水，雞爪壹只剁成三段。木瓜，雞爪銀耳壹起下鍋加清水。大火煮開後，中火煲30分鐘至雞爪軟爛後，下枸杞和鹽調味即可。木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，抗癌防癌，增強體質之保健功效。雞腳含有豐富的骨膠原蛋白，能夠有效的下奶。
或者黑豆雞爪湯。將黑豆揀去雜質，用清水浸泡30分鐘，備用；雞爪洗凈，放入沸水鍋中燙透。鍋上火入水，將雞爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆爛熟，加鹽調味即可食用。雞爪營養豐富，其性溫、味甘，有溫中益氣，填精補髓，活血調經作用，能幫助下奶。