月經期山楂荷葉茶壹天可以喝幾次？
喝山楂荷葉茶有很多註意事項。雖然有人喜歡喝，但並不是所有人都適合喝。那麽經期可以喝山楂荷葉茶嗎？讓我們來看看。
山楂荷葉茶壹天喝幾次？
山楂荷葉茶壹般壹天喝壹次，或者壹天喝三次，達到減肥的效果。不建議經常喝山楂荷葉茶。最好隔壹段時間喝壹次，不要空腹喝山楂荷葉茶，可能會傷胃。偶爾喝點山楂荷葉茶比較好，1-2周或更久喝壹次比較好。
經期可以喝山楂荷葉茶嗎？
建議經期最好不要喝這種茶，以免造成內分泌失調和不必要的麻煩。平時要註意個人衛生，註意保暖，避免感冒，註意飲食問題，不要吃刺激肥、甜、濃、膩、炸的辛辣食物。平時要保證足夠的休息時間，避免疲勞等等。
山楂荷葉茶的功能
山楂荷葉茶可以降低話題，健脾降壓，預防肥胖、高血壓、動脈硬化等疾病。山楂有健胃消食祛瘀的作用，荷葉有利尿祛濕消水腫的作用。山楂荷葉茶雖然功效不錯，但也有很多不適合的人群。
哪些人不適合喝山楂荷葉茶？
1，胃酸多、消化性潰瘍、或齲齒、服用滋補藥物的人，此期間不可服用山楂荷葉茶。尤其是腸胃功能較弱的人，應盡量少吃生山楂，慎喝山楂荷葉茶。
2、如果空腹吃山楂，荷葉茶會使胃酸飆升，從而對胃黏膜造成不良刺激，使胃部脹滿、反酸。如果空腹喝山楂荷葉茶，會增強饑餓感，加重原有的胃痛，所以盡量不要空腹吃山楂荷葉茶。
3、山楂荷葉茶有壹定的減肥效果，但不建議哺乳期女性飲用。山楂荷葉茶只是壹些簡單的可以減水通便的茶。想減肥這麽久，建議運動，註意飲食。