花生紅棗桂圓湯能治拉肚子嗎
花生紅棗桂圓湯不能治拉肚子
花生桂圓紅棗湯是壹道美味可口的漢族名點,屬於粵菜系。滋補強壯、補肺益腎、口感甚佳,健脾安神的令人垂涎的現代家常菜。花生洗凈,入水2小時後瀝幹,和紅棗壹起放入鍋中,加5碗水以大火煮開,轉小火慢燉40分鐘;
桂圓肉剝散,加入鍋中續煮5分鐘,加糖調味即成。
新疆紅棗:富含環磷酸腺苷,可增強肌力,消除疲乏,有效防治心血管疾病,同時,可補虛益氣,養血安神,是女性補血的好食品,富含維生素C,可保肝護肝,抑制癌癥,抗過敏等。[1]
花生:中醫認為,花生性平,味甘;入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。對營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、齒衄鼻衄、皮膚紫斑、產婦乳少及大便燥結等病癥有食療作用。花生油中含有大量的亞油酸,這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內沈積,減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。