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清燉刀魚 做法

方法(壹)

材料鮮帶魚600克,雞湯1000克,香菜,胡蘿蔔各少許,蔥、姜適量,料酒2大匙,鹽少許。

制作 A、帶魚入溫熱水中稍泡後剖洗幹凈,切塊加少許鹽腌片刻

B、鍋中加少許豬油,加入雞湯,料酒和腌入味後洗凈的帶魚

C、待湯汁滾沸5分鐘左右即熟,加少許香菜、胡蘿蔔調味即可

紅燒帶魚的做法

1.帶魚清潔幹凈,切6公分左右段,用少許鹽,料酒,略腌制15分鐘

2.取壹個幹凈小碗,放入蔥,姜,蒜,少許鹽,少許糖,料酒,水澱粉待用

3.取另壹個小碗,放入壹個雞蛋攪拌均勻待用.

4.炒鍋放油,待到8成熟,放入兩片姜,將腌好的帶魚裹上雞蛋放入油鍋內煎至金黃。

5.把準備好的(2)內碗汁倒入煎好的魚鍋裏,大火燒開,再轉入小火,魚易熟,只要稍等,湯汁變粘糊狀,就可以盛盤吃了。

糖醋帶魚

原料:帶魚500克,蔥絲、姜絲、蒜片***20克,醬油2湯匙,醋2茶匙,紹酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鮮湯適量。

制作:

1、將帶魚去頭、尾、內臟,洗凈,剁成5公分左右的段,用鹽略腌。

2、鍋中多放些油燒熱,下帶魚段炸熟,兩面呈金黃色時出鍋,瀝幹油待用。

3、鍋中留底油,下蔥絲、姜絲、蒜片煸炒,放入炸好的帶魚,烹入紹酒、醋、醬油,加少許湯,放糖,入味後淋花椒油,炒勻即成。

註意事項: 花椒油可自制,在炒鍋中加油,用文火炸花椒,出香味時斷火,撇去花椒粒即成;鮮湯可用雞粉加水代替。

清蒸帶魚的做法

原料:帶魚壹條(壹斤左右)

調料:蔥、姜、料酒、鹽、味精、魚露

步驟:1、將帶魚切成塊狀,洗幹凈。

2、將帶魚塊兩面剞十字花刀(斜切成網格狀),切半寸段。

3、將帶魚塊裝盤,加入調料,上蒸籠蒸6分鐘。(家庭蒸要用10-15分鐘)

4、將蒸熟的帶魚出籠,淋明油即可。

菜 名: 油炸帶魚

主 料: 鮮帶魚、食用油

配 料: 辣椒、食用鹽、沙茶醬

做 法: 將帶魚切成塊,然後用油炸,加入配料,再高溫殺菌,即成油炸帶魚。

特 點: 味香、可口

營養價值: 含豐富脂肪酸

菜 名: 幹煎帶魚

主 料: 帶魚500克,胡椒粉少許,鹽1/2茶匙,姜片3片,油3湯匙。

做 法: 1、帶魚洗凈切件,抹幹水分,用酒及胡椒粉腌20分鐘。2、鍋燒熱放3湯匙油,加入姜片及魚塊,煎至兩面金黃色即可。

油煎鹹帶魚的做法

原 料:

帶魚1條(500g),鹽75g,蔥花5g,黃酒5g,色拉油150g,(實耗50g)。

制法:1.將帶魚洗凈,用鹽擦遍魚身,腌制5小時。

2.將帶魚洗去表面鹽粒,去頭尾,中段剞上花刀切成6cm長塊晾幹。

3.取鍋壹只置火口中,加油加熱至6成熱時帶魚塊煎至兩面伸黃色至熟,烹入酒,撒上蔥花即可。

風味特點:帶魚塊色澤深黃,外皮略脆鹹鮮嫩.