蘆薈的正確用法?
蘆薈的功能和作用有哪些?蘆薈的正確用法有哪些?大家對蘆薈都很熟悉,都知道它是生活中最常見的綠色觀葉植物。人們喜歡把它放在辦公桌或電腦附近,它的鮮葉取下後可以直接敷在皮膚上,可以消炎殺菌美容養顏。蘆薈有什麽樣的功效和作用,有哪些正確的用法?
蘆薈的功能和作用
1,蘆薈可以改善腸胃功能和食欲。胃口不好、消化不良的人可以吃蘆薈,改善腸胃功能,增強抵抗力。蘆薈還能拉稀潤腸。中老年人容易出現嚴重便秘,容易加重心腦血管疾病,導致自身中毒。這個時候可以吃點蘆薈。蘆薈素能改善消化酶的代謝,促進胃腸功能。壹般服用後8-12小時可以排便。
2.蘆薈含有酯類化合物、蘆薈素、蘆薈酊、有機物等成分,能殺滅壹些病菌、細菌和病毒感染,對壹些呼吸系統和消化系統炎癥有壹定的治療作用。呼吸道感染、新冠肺炎病、結腸炎、急性腸炎等疾病應辯證施治,不可盲目跟風,以防損害。
3.蘆薈所含的糖分和多種營養元素,對身體和皮膚有極好的營養成分、滋養和美白作用;蘆薈中含有的膠原纖維能使皮膚和肌肉細胞緊密結合,保持水分,修復延展性,消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡和閉合性痤瘡有極好的治療效果,內服外用都有實際效果。
4.蘆薈中的氫化可的松類化合物有很好的升濁降濁作用,能增強機體免疫力,提高機體免疫力。對於惡性腫瘤、高血脂、糖尿病、乙肝、慢性腎炎、紅斑狼瘡等疾病,適量食用蘆薈大有裨益。蘆薈還有延緩衰老、抗過敏、強心利尿的功效,有益於中老年人的健康。
蘆薈的正確使用
外用:將生蘆薈葉搗碎,擰出汁來。用蘆薈汁和水擦皮膚患處,消除痘痘和斑點。
榨汁:蘆薈葉1片,蘋果和梨1片。用榨汁機榨汁,加入25克白糖,每天可以吃兩次。這種果汁可以緩解焦慮和嚴重的便秘。
加水煎煮;糖尿病患者:取新鮮蘆薈葉15g用水煎服,每日2~3次,可通過體內內毒素。
調理內分泌:新鮮蘆薈葉15g水煎服,每日2-3次。
應用禁忌
適合寒濕體質的人。脾胃虛弱、食量少的便溏不宜服用。孕媽媽不宜服用。
性味取向
寒,味微苦,脾經,肝膽經,小腸經。
如何選擇
宜脈壯,刺硬。