出門野餐，求壹些好吃的速食推薦?

野餐是壹種戶外休閑活動，可以放松心情，還可以聯絡感情，山水和美食，就是野餐的魅力所在。趁微風不燥，趁陽光正好，約上幾個好友壹起出去野餐吧。下面給大家推薦5個適合野餐的食物。

1、山姆三明治

?18.90

在野餐必備食物物品清單裏，三明治永遠是排列在第1位的西式野餐必帶食物，它是野餐布上的“百變女王”適合搭配各類時令果蔬。

這裏推薦山姆的各種三明治，在冷藏櫃區哦。

2、CP正大三角脆香飯團100g*20只

?9.90

作為便當的開山鼻祖，各式壽司、飯團壹直外帶食物的寵兒。壽司、飯團即可以冷食，賣相又好，因此絕對是野餐食譜裏的熱門款，可以讓野餐畫風立即顯得精致起來，屬於吃起來簡單又美味野餐食物。

壽司攜帶很方便，還可以管飽，如果是偶爾出去露營，可以在山姆或者盒馬買盒裝的成品，連芥末醬油都配好了，太方便。

如果是想自己動手的，我推薦這種三角飯包給妳，這個是海苔包的，吃的時候可以直接吃，也可以用鑄鐵鍋烤壹下再吃哦，而且這個也不貴還隨處都能買到，普通的便利店就有賣，味道也不錯，很推薦，而且小朋友也很喜歡吃這個。

3、山姆水果

壹般飯後再來點水果是壹件很開心的事，不僅能夠補充多種營養元素還可以助消化，因此水果在野餐必帶食物清單裏也算是名列前茅的考慮對象。

可以攜帶壹些比較方便吃的水果，比如香蕉、柚子、橙子、葡萄、聖女果、桂圓這壹類的，攜帶方便也好吃，我壹般都是山姆直接買了就可以帶過去吃。

4、山姆沙拉

健康的蔬菜沙拉是無論如何都不可缺少的野餐主食之壹然而怎樣在享用清新爽口的蔬菜的同時也增加飽腹感。

沙拉我也推薦買山姆的，壹大袋裏面幾個小袋，如果只吃壹餐就帶壹小袋夠了，還可以買山姆拌好的雞肉沙拉或者蝦仁沙拉，壹大盒，夠3-4人吃了。

5、涼皮或涼面

野餐帶什麽食物好，對中式野餐來說，肯定需要帶些能迅速填飽肚子的食物了，在外帶的冷食中，涼面或者涼皮就是非常不錯的野餐食物。

勝在方便，而且也算是主食飽腹感很強，我曾經十幾人的野餐聚會，自己在家裏拌好壹大鍋，帶過去現場分完，還是很帶勁的。