初霜吃什麽食物？初霜吃什麽食物？ 1，吃柿子:初霜是柿子成熟的季節。這個時候吃柿子可以保暖禦寒，補筋骨；2.吃牛肉:在中國的壹些地區，也吃牛肉。牛肉蛋白質含量高，脂肪含量低，味道鮮美，可以保暖；3、吃蘿蔔:民間在十月左右吃蘿蔔，就像吃人參壹樣，極其滋補。 上篇: 榛果健康小程序二維碼為什麽看不了我的體檢報告 下篇: 運動飲料有哪些？