長芽的大蒜還能做成臘八蒜嗎?
我每年都自己做臘八蒜。畢竟多吃大蒜對身體有好處。變綠了有食欲,脆脆的,微酸的,有食欲。臘月初八腌制臘八蒜,過年就腌制好了。春節吃餃子,少不了醋和蒜。臘八蒜可以刺激食欲,解悶,幫助消化,自然是餃子必備。制作臘八蒜,臘八節不壹定腌制,稍微涼壹點就可以腌制。因為天氣冷,溫度低不能變質,可以多放幾天。
1,準備大蒜
最好選擇沒發芽的蒜,這樣蒜比較脆,如果是發芽的蒜,味道有點綿。將大蒜去皮洗凈,然後切去蒜梗。這是關鍵,如果妳不把蒜切了,它就不會冒泡那麽快,也不容易變綠。
2.浸泡大蒜
將去皮的大蒜放入玻璃杯或瓦罐中(必須密封)。註意,塑料瓶是不允許的,因為醋有腐蝕性,塑料瓶對身體不好。然後,倒入準備好的米醋或陳醋(必須是釀造的),加入壹些冰糖。冰糖的量可以根據自己的愛好來添加。喜歡吃甜臘八蒜就多加,喜歡吃酸蒜就少加。壹定要加冰糖,這是大蒜能不能變綠的關鍵。
第三步:儲存
把泡好的蒜蓋上,翻幾下,讓冰糖充分融化,然後放壹邊腌制。壹般大蒜壹周後會變綠,但此時還是很辣,需要再泡壹遍。想早點吃腌臘八蒜,把瓶子放在暖和的地方,蒜很快就腌好了。
大蒜含有人體所需的七種基本營養素:蛋白質、礦物質、碳水化合物、脂肪、纖維素、礦物質、維生素和水。含有17種氨基酸,其中必需氨基酸8種,精氨酸含量最高,谷氨酸次之。所以經常吃大蒜是有好處的。