豆腐可以和鱔魚壹起吃嗎?
當然,營養價值相當高。
鍋豆腐和黃鱔
平鍋豆腐材料:豆腐、肉片、香菇、蔥蒜、豆瓣醬。
做法:先將豆腐兩面煎熟,放入豆瓣和蒜片翻炒,放入肉片和蘑菇鞭,然後放入豆腐和水,壹起煮,加入醬油和雞精,煮至水稍幹,放入蔥花。壹鍋好吃的豆腐,營養又好吃。
鍋豆腐和黃鱔
平鍋豆腐材料:豆腐、肉片、香菇、蔥蒜、豆瓣醬。
做法:先將豆腐兩面煎熟,放入豆瓣和蒜片翻炒,放入肉片和蘑菇鞭,然後放入豆腐和水,壹起煮,加入醬油和雞精,煮至水稍幹,放入蔥花。壹鍋好吃的豆腐,營養又好吃。