春日甜蜜蜜12款春季養生甜湯自制！
春季養生甜湯是壹種非常適合春季飲用的甜湯，它可以幫助人們滋潤肺部、補充能量和增強免疫力。以下是12款春季養生甜湯的制作方法，包括食材清單和制作步驟。
1. 紅豆酒釀小湯圓
食材清單：
* 紅豆適量
* 小湯圓適量
* 酒釀適量
* 冰糖適量
制作步驟：
1. 將紅豆提前浸泡4-6小時，然後放入鍋中加水煮熟。
2. 將小湯圓放入開水中煮熟。
3. 將煮好的紅豆和小湯圓放入碗中，加入適量的酒釀和冰糖即可。
2. 花生紅棗湯
食材清單：
* 花生適量
* 紅棗適量
* 冰糖適量
制作步驟：
1. 將花生提前浸泡2-3小時，然後放入鍋中加水煮熟。
2. 將紅棗去核，放入開水中焯水，然後加入已經煮好的花生中壹起煮10-15分鐘。
3. 最後加入適量的冰糖即可。
3. 銀耳蓮子羹
食材清單：
* 銀耳適量
* 蓮子適量
* 冰糖適量
制作步驟：
1. 將銀耳和蓮子提前泡發，然後放入鍋中加水煮熟。
2. 大火煮開後，轉小火繼續煮30-40分鐘，直到銀耳出膠。
3. 最後加入適量的冰糖即可。
4. 桃膠蓮子玫瑰羹
食材清單：
* 桃膠適量
* 蓮子適量
* 幹玫瑰花適量
* 冰糖適量
制作步驟：
1. 將桃膠提前泡發，蓮子提前浸泡2-3小時。
2. 將桃膠、蓮子和幹玫瑰花放入鍋中加水煮開，然後轉小火繼續煮40-50分鐘。
3. 最後加入適量的冰糖即可。