当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 燉土雞的美味做法

燉土雞的美味做法

 雞肉的營養價值是非常豐富的.,經常吃雞肉對身體健康是非常有利的,能有效提高人體的免疫力。那麽日常生活中燉土雞的做法是怎樣的呢,下面我們壹起來看看吧。

  燉土雞的做法

  材料

 土雞1只,玉米2個,鵪鶉蛋5個。

 水發香菇3個,姜塊,濃湯。

  做法

 1、首先我們就要將土雞進行宰殺,然後去除內臟和雞毛,接著進行斬刀,不要斬斷,然後在焯水洗凈即可。

 2、玉米蒸1/3熟,鵪鶉蛋蒸熟剝殼。

 3、煲裏放進土雞、香菇、姜塊、濃湯。

 4、這時我們還要準備好保鮮膜,將其進行密封,然後我們在上籠旺氣蒸3小時,就可以了。

 5、放入玉米、鵪鶉蛋,加鹽調味,再燉十分鐘即可。

  土雞湯

  材料

 土雞1只(2.5斤左右)、野山菌100克。

 野山筍150克、幹黃花20克。

 幹紅棗30克、生姜1大塊。

 色拉油50克、鹽、雞精、胡椒各適量。

  做法

 1、新鮮土雞壹只,清理幹凈後剁成小塊,過水清洗,濾幹水分備用。

 2、紅棗、黃花用溫水泡發,生姜切大片,山筍野菌洗凈切片。

 3、然後在炒鍋中加入適量的油,用大火將油燒到8成熱的時候,就可以將切好的姜片放進爆香。

 4、等到油溫升至九成熱時,下入雞塊,翻炒至雞肉斷生,然後加少量料酒烹香。

 5、將鍋內的雞肉倒入湯煲中,加適量清水,蓋上蓋,大火燒開後改最小火,慢燉1小時。

 6、開蓋,將山筍、野菌、紅棗、黃花等下入煲中,加適量鹽,再小火慢燉30分鐘即可。