有哪些良心全麥面包品牌推薦?
全麥面包是很多夥伴在減脂期的首選主食。雖然熱量高,但粉絲量大。如果作為日常粗糧食用,也是健康的選擇。接下來給大家安利點良心全麥面包~
1,淺匠全麥吐司片
參考價格:39元/480g。
這種面包有兩個特點,壹是漂亮,二是貴。追求完美和金錢的人可以試試。
有五種口味可供選擇,其中幾種是用幹果制作的。可以說食物元素豐富,營養價值高,而且這款面包的添加劑也比較嚴格,沒有亂加。
2、薄荷健康全麥面包
參考價格:29元/600g。
這款全麥面包分為抹茶、紅豆、南瓜三種口味。都是小塊包裝,方便攜帶,不會因為開封吃不完而變幹。
雖然主要成分是全麥面粉,但也有很多能增強飽腹感的膳食纖維,如燕麥片、亞麻籽、玉米糝等。,而且和前者相比,這款面包的添加劑更多,所以口感肯定更令人滿意。
3.迪卡博士的全麥吐司
參考價格:36元/450g。
這種面包的主要特點是全麥的百分比,所以熱量相當低。但是因為是100%的全麥,所以口感略顯粗糙,口感不太好。不過對於不追求口感,想吃飽又想減肥的人,可以選擇這款。
4.遇見古玉黑麥土司
參考價格:19.9元/450g
這是美味的全麥面包。第壹次聞的時候,可以聞到壹些五谷雜糧的香氣。這種面包比以前的更清淡,也不像以前的那麽結實。
而且面包上的氣孔很明顯,面包上的全麥麩皮也相當明顯。吃起來有點粗糧的顆粒感,口感更柔和。如果是單獨吃,是沒有問題的。
5.洛博士稱純全麥面包
參考價格:16.8元/400g
被稱為小鋼板的博士低熱量全麥面包,GI50出頭,每100g g熱量188kcal,鈉239mg,配料表很幹凈,只有全麥面粉,飲用水,酵母,食用鹽,不加蔗糖和油,比想象中好吃很多。
而且面包很有嚼勁。越嚼越能感受到小麥的清香。嚴格控糖可以選這個~