蝦蒜西蘭花怎麽做？
西蘭花炸蝦
1
西蘭花洗凈，去根，掰成小花。把鍋裏的水燒開，加點鹽，放入西蘭花，卷壹會兒，水不要太多，蓋西蘭花就好。
2
鍋裏油熟了，蝦仁快速上油至熟。在這家蝦超市買的，去過蝦線。
三
然後倒入焯水的西蘭花炒熟，加點鹽和壹點水。
四
翻炒1分鐘就可以出鍋了。喜歡西蘭花的人很多，但是素菜裏西蘭花的價格比較貴。
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西蘭花洗凈，去根，掰成小花。把鍋裏的水燒開，加點鹽，放入西蘭花，卷壹會兒，水不要太多，蓋西蘭花就好。
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鍋裏油熟了，蝦仁快速上油至熟。在這家蝦超市買的，去過蝦線。
三
然後倒入焯水的西蘭花炒熟，加點鹽和壹點水。
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翻炒1分鐘就可以出鍋了。喜歡西蘭花的人很多，但是素菜裏西蘭花的價格比較貴。