龍魚怎麽炒才好吃?
壹、番茄龍魚
材料/成分:
金龍魚壹片、西紅柿2個、番茄醬2大勺、小蔥適量、橄欖油適量、鹽1大勺、玉米澱粉2大勺、現磨黑胡椒2大勺、糖少許、姜絲適量。
方法/步驟:
1.龍魚解凍後,用廚房紙擦幹水分,切成1.5 cm見方的塊,加入適量橄欖油、少量黑胡椒、姜絲15分鐘。
2.用刀在番茄上面劃壹下,用開水燙壹下,就好剝了!
3.將去皮的西紅柿切成小塊備用。
4.腌好的魚放入沸水中焯壹下,然後撈出備用。
5、鍋熱後,倒入適量的油,放入切好的西紅柿,中火翻炒。
6.番茄炒好後,加入兩勺番茄醬繼續翻炒。
7.加入半碗水。
8.水燒開後,加入煮好的龍魚塊,煮2分鐘左右。
9.將半碗水和玉米澱粉混合成水澱粉,然後倒入鍋中煮沸。汁會很濃,再加壹勺鹽和壹撮糖調味。
10,糖醋湯和嫩魚,好吃。
二、清蒸龍魚
配料:龍魚1,姜,蒜,小米椒,料酒,生抽。
步驟:
1,龍魚宰殺洗凈,用刷子刷表面。切割刀。
2.將切好的龍魚放入盤中,加入適量醬油和料酒,均勻撒上姜蒜。腌制15分鐘。
3.加入小米粒和胡椒粉,鍋爐燒開後加入魚,SAIC後蒸7-8分鐘。出鍋上菜。
三、香煎黑胡椒龍魚
配料:龍魚、檸檬、黑胡椒、蠔油、醬油、糖、姜片、蒜片、黑胡椒碎、料酒。
步驟:
1.如果龍魚是冷凍的,記得自然解凍,然後把要炸的那塊沖洗幹凈,吸收魚的水分。
2.用姜片和蒜片把整條魚擦幹凈。
3.用料酒、蠔油和少許醬油調味,各少許。如果它是鹹的,加壹些糖。蠔油有點甜,有點鹹。看妳個人口味了。有必要去除料酒的腥味。在魚上擠點檸檬汁,然後兩面均勻腌制,靜置十分鐘。
4.用黃油煎。小火葬熬黃油,並排煮,龍魚不會碎,很好煎。馬上就熟了,最多壹兩分鐘。
5、出來裝盤,看個人喜好,我撒的是黑胡椒。