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龍魚怎麽炒才好吃?

壹、番茄龍魚

材料/成分:

金龍魚壹片、西紅柿2個、番茄醬2大勺、小蔥適量、橄欖油適量、鹽1大勺、玉米澱粉2大勺、現磨黑胡椒2大勺、糖少許、姜絲適量。

方法/步驟:

1.龍魚解凍後,用廚房紙擦幹水分,切成1.5 cm見方的塊,加入適量橄欖油、少量黑胡椒、姜絲15分鐘。

2.用刀在番茄上面劃壹下,用開水燙壹下,就好剝了!

3.將去皮的西紅柿切成小塊備用。

4.腌好的魚放入沸水中焯壹下,然後撈出備用。

5、鍋熱後,倒入適量的油,放入切好的西紅柿,中火翻炒。

6.番茄炒好後,加入兩勺番茄醬繼續翻炒。

7.加入半碗水。

8.水燒開後,加入煮好的龍魚塊,煮2分鐘左右。

9.將半碗水和玉米澱粉混合成水澱粉,然後倒入鍋中煮沸。汁會很濃,再加壹勺鹽和壹撮糖調味。

10,糖醋湯和嫩魚,好吃。

二、清蒸龍魚

配料:龍魚1,姜,蒜,小米椒,料酒,生抽。

步驟:

1,龍魚宰殺洗凈,用刷子刷表面。切割刀。

2.將切好的龍魚放入盤中,加入適量醬油和料酒,均勻撒上姜蒜。腌制15分鐘。

3.加入小米粒和胡椒粉,鍋爐燒開後加入魚,SAIC後蒸7-8分鐘。出鍋上菜。

三、香煎黑胡椒龍魚

配料:龍魚、檸檬、黑胡椒、蠔油、醬油、糖、姜片、蒜片、黑胡椒碎、料酒。

步驟:

1.如果龍魚是冷凍的,記得自然解凍,然後把要炸的那塊沖洗幹凈,吸收魚的水分。

2.用姜片和蒜片把整條魚擦幹凈。

3.用料酒、蠔油和少許醬油調味,各少許。如果它是鹹的,加壹些糖。蠔油有點甜,有點鹹。看妳個人口味了。有必要去除料酒的腥味。在魚上擠點檸檬汁,然後兩面均勻腌制,靜置十分鐘。

4.用黃油煎。小火葬熬黃油,並排煮,龍魚不會碎,很好煎。馬上就熟了,最多壹兩分鐘。

5、出來裝盤,看個人喜好,我撒的是黑胡椒。