豆的筆順是

豆的筆順是橫、豎、橫折、橫、點、撇、橫。

豆（拼音：dòu）是漢語通用規範壹級漢字（常用字）。此字始見於商代甲骨文及商代金文，其古字形像古代的壹種下有高圈足的盛食物的食器。豆是壹種盛肉或其他食品的器皿，形狀像高腳盤，壹般用陶制，也有青銅或木制的，用青銅制的，用作祭祀禮器。

又用作古代容量單位。秦後假借“菽”（《說文》作“尗”），表示豆類植物及其籽實，這壹假借義成為“豆”字在後代的主要意義。

豆子富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分，對人體有多種好處，如下：

1、促進消化：豆子中的膳食纖維可以增加腸道蠕動，促進消化，改善便秘等問題。

2、控制血糖：豆子中含有大量慢性消化的碳水化合物和大豆異黃酮等成分，能夠降低血糖和胰島素反應，有助於預防糖尿病等代謝性疾病。

3、降低膽固醇：豆子中的不飽和脂肪酸和植物甾醇等成分可以降低膽固醇水平，有利於心血管健康。

4、豐富營養：豆子富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，有助於提高營養攝入水平，維持健康狀態。

5、改善免疫力：豆子中的多種抗氧化物和植物化學物質可以提高身體免疫能力，預防多種疾病。