什麽樣的紅糖才是好紅糖？每天都喝紅糖水都有什麽好處？

根據生產工藝及甘蔗原料的不同，顏色會有所區別，比如淡黃色、黃色、棕紅色、褐色等。紅糖的顏色越深質量越差，因為劣質紅糖是經三次熬糖、兩次提取糖分後剩下的糖，裏面的色素、雜質、焦糖較多，顏色就看起來比較深了。

紅糖是修復皮膚的聖物，能補充皮膚的營養，促進細胞再生。紅糖活血養胃功效很大，吃紅糖還有祛風散寒的功效。壹些氣血不足的人可以選擇長期飲用紅糖水，以補氣活血。