薏仁和薏米是壹回事嗎？
是壹回事。
薏仁又名薏米、薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。
是常用的中藥，也是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
擴展資料：
薏仁（薏米）的功效：
1、美容養顏
薏米是非常好的美容養顏食物，經常食用薏米粥不光可以使皮膚變得光滑水嫩，而且也會減少皺紋，消除臉部色斑，淡化黑色素的沈澱。
2、補脾
具有補脾作用的藥物，經過麩炒可增強療效，緩和某些作用猛烈的藥物藥性。
3、預防心血管疾病
如果每天食用 50-100 克的薏仁，可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，並可預防高血脂癥高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病。
參考資料：
薏仁_百度百科