用什麽粉做水晶餅玩q？

參考月齡:

適合12個月以上的寶寶。

成分列表:

胡蘿蔔100克

澱粉50克

蜂蜜10g

水芹菜5克

以上成分僅代表生產量。

不代表寶寶壹頓飯的消耗量。

步驟:

步驟1

胡蘿蔔洗凈切成小塊，放入攪拌機打成顆粒，或者用刀剁碎。

第二步

將胡蘿蔔碾碎放入小碗中，加入50g澱粉和10g蜂蜜，攪拌均勻，取壹小塊揉成胡蘿蔔，重復此操作，直到材料用完。

第三步

放入蒸籠蒸20分鐘。蒸熟後，插入芹菜葉作為裝飾。晶瑩剔透的胡蘿蔔就做好了。多吃對妳的視力有好處。

營養成分:

195卡路裏，總脂肪2.9g，飽和脂肪0.5g，鈉293mg，總碳水化合物41g，膳食纖維4.9g，糖15g，蛋白質3.1g，維生素D0微克，鈣102.6mg，鐵6556。