麥冬可以泡幾次,壹次多少比較好。
1麥冬可以泡幾次,3~5次為宜。
中草藥壹般煎服,有利於療效。麥冬沖泡壹次就扔掉,藥效吸收不充分,造成不必要的浪費。反復沖泡可以使有效成分最大程度的浸出。壹般情況下,麥冬可以沖泡三到五次。
2麥冬要泡多少水,大概是5 ~ 10g。
麥冬不僅含有維生素、氨基酸、蛋白質等營養成分,還具有滋陰填精、化痰止咳、瀉熱除煩的功效。註意麥冬不宜過量食用,以免影響胃腸道,引起腹瀉、惡心、噯氣等癥狀。建議麥冬水煎服劑量約為5 ~ 10g。
3麥冬可以長期泡水嗎?不建議長期飲用。
麥冬性寒,能滋陰潤肺,清火生津。適用於陰虛內熱咳嗽。長期食用泡過水的麥冬,可能會傷害脾胃,還可能影響肝腎功能。建議在醫生指導下選擇應用。
4麥冬泡水的最佳組合為1。風寒咳嗽的麥冬具有潤肺止咳、瀉火化痰的功效,適用於燥熱咳嗽、肺熱咳嗽,藥性偏寒。風寒咳嗽的人可能會加重病情。
2.便溏腹瀉患者麥冬性寒,有通便的作用。便溏腹瀉患者會加重腹瀉癥狀。
3.脾虛胃弱麥冬性寒,脾虛胃弱進食可能會引起身體不適、腹瀉、惡心等癥狀。