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春菜有哪些功效和作用?

春季蔬菜營養豐富,尤其是葉子。每500克新鮮春菜葉含蛋白質10克,脂肪2.5克,碳水化合物16.5克,鈣190毫克,磷185毫克,鐵5.5毫克,胡蘿蔔素10.7毫克,維生素B20.6,維生素C 75毫克等。

春菜味道鮮,微苦,能刺激消化酶的分泌,增加食欲。春菜五臟功效不錯,還能起到疏通經絡的作用。同時,春菜也有很好的清胃熱的作用,同時,春菜也有很好的清熱利尿的作用。春菜可用於治療排尿困難或血尿,對乳汁不通等癥狀有好處。

春菜也有很好的疏利作用,還能消氣。對於產婦來說,可以增加乳汁,幫助消化,有通便的作用。春菜還能催乳:春菜的鉀含量很大,對高血壓、水腫有很好的治療作用,尤其對心臟病患者。