新鮮西蘭花可以在冰箱裏保存多久?
新鮮的西蘭花,如果完全用保鮮膜包好,壹般可以在冰箱裏保存壹周。
西蘭花常見的保鮮方法有:
1、冷藏:西蘭花整體可以用紙或透氣膜包裹,然後直立放入冷凍室,壹般可以保存壹周左右;
2、鹽水浸泡:
(1)準備壹盆清水,在清水裏放壹勺鹽;
(2)將新鮮西蘭花切成小花,用鹽水浸泡3分鐘左右,然後取出瀝幹水分;
(3)將瀝幹水分的西蘭花放入沸水中焯30秒左右,立即取出,放入冷水中冷卻;
(4)取出涼透的西蘭花,控制水分,分裝在密封袋中,存放在冰箱的冷凍室中;
買西蘭花的時候要選擇鮮綠的,沒有明顯發黃的。這種西蘭花比較新鮮,可以保存很久,口感也很好。