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秋梨膏吃什麽梨最好?

佐料

梨6貝母10g

紅棗20克,冰糖100克。

姜片15g蜂蜜200g

秋梨膏的步驟

1.?把梨洗幹凈後,去核,放入攪拌機裏打成細泥。

2.?紅棗去核,川貝母碾成粉末,除蜂蜜外其余全部放入鍋中,大火燒開後,文火煮60分鐘。

3.?稍微晾涼,取壹個幹凈的盆,上面鋪上紗布,倒入涼透的梨糊,提起紗布的四角,擠出湯汁,過濾掉雜質。

4.?把榨好的梨汁放入幹凈的鍋裏慢慢煨(我大概用了壹個小時),直到粘稠,只剩下1/3左右的汁。關掉暖氣。

5.?晾涼後加入蜂蜜,放入事先用開水洗過燙過並晾幹的瓶中,密封保存。

6.?食用時,每次取1至2勺秋梨膏,用溫水調勻即可飲用。壹般是早上空腹喝,晚上睡覺前用溫水沖調。

技巧

其實正宗的烹飪方法應該在第四步壹起加入蜂蜜。在提煉所謂的奶油時,制作奶油需要很長的時間,但是現在都說蜂蜜不容易被高溫加熱,蜜蜂在高溫下會損失很多營養成分,所以還是最後加入蜜蜂比較好,這樣成品會比較稀。

秋驪膏煮的紅棗壹定要去核再放入梨中煮,因為棗核很幹,如果不去核,秋驪膏的功效會大打折扣。

成品喝之前壹定要稀釋,不然太甜了。另外,帶皮的梨壹起煮,營養更豐富,清火效果更好,所以不建議把梨的皮去掉。

煮梨汁時,如果紅棗放多了,成品顏色會更深,紅棗的味道會蓋過梨膏的味道。

蜂蜜應該是沒有特別味道的普通蜂蜜,否則蜂蜜的味道會蓋過梨膏的味道。

秋梨是秋天出產的梨或雪梨。秋梨味酸甜,能起到生津止渴、潤肺清心的作用。