炒牛肉丁怎麽做?
但是我們家從來不馬上蒸雞蛋羹,下面壹般都藏著“小雞蛋”——小肉末。小鮮肉用生雞蛋蒸,不加任何調料,這樣肉裏面的鮮汁就會滲透到蛋羹裏,會讓蛋羹出乎意料的好吃!
滿滿壹勺,壹半蛋羹壹半肉,好吃壹倍!吃之前,加壹點生抽就行了。它不需要所有其他調味品。身心都很健康。孩子從小到大都對特色小吃感興趣。下面是怎麽做的。
第壹步,用手洗凈新鮮花生表面的細沙,加少許水,放入鍋中。煮至SAIC電機變得大眾化,轉文火,關火約15min。不管是什麽,吃之前拿出來撒點鹽就行了。這是壹道非常簡單的菜。
花生要煮多久,別閑著,做點準備工作。生菜和胡蘿蔔切丁,毛豆洗凈去皮。將袋子裏的毛豆放入沸水中焯壹下。因為大豆不容易熟,還是要煮著吃才放心。毛豆基本煮熟後,取出,冷水洗凈備用。
第二步,將壹部分牛羊肉滾塊用鹽、酒、醬油和少量木薯澱粉腌制;另壹部分是肉末沫,用來蒸雞蛋湯。但是如果生豬肉,蒸雞蛋湯或者肉末更嫩更新鮮。撒上2個生雞蛋,準備壹碗涼開水,比蛋液略多,約1.2倍。水越嫩,蒸的時間越長,水越低,蛋羹越“結實”。
第三步蒸蛋羹的水,最好是涼開水,這樣蒸出來的蛋羹細致,沒有氣孔。自然就不用直接用開水了,蛋液就變成雞蛋了,呵呵!向蛋液中加入涼開水,輕輕攪拌。另外,取壹個碗,加入肉沫。倒入蛋液,輕輕攪拌。如果需要更細致流暢,還可以擔心蛋液,更極端。我經常偷懶,直接倒進去就可以了。
第四步,把耐高溫保鮮袋蓋緊,或者蓋上大盤子。這壹步很重要,不能省略。可以防止水滴滴落,使蛋羹表面光滑如鏡。蒸約15分鐘,視稀砂漿稠度而定。不確定的話可以拿出來輕輕搖壹搖,表面凝結就OK了。
第五步,蒸雞蛋羹,做菜。鍋裏放壹點油,放入肉,快速翻炒,再翻炒壹會兒,至肉表面微焦,立即關火。這麽大眾化,炒出來的肉更香!
留下底油,放入生菜和胡蘿蔔,翻炒,加入少許水,翻炒至差不多,放入毛豆。加入少許炒好的牛肉丁,加鹽調味,快速翻炒均勻,立即關火。壹個煮,壹個蒸,壹個炒,我吃,好吃又不消耗,壹切都剛剛好!