為什麽有的人懷孕,身材卻還是那麽好?
她們比較會管理自己的體重,用很科學的方法,而不是那種老壹輩的觀念。
其實現在很多女性懷孕之後都不會變胖的,只要她們去醫院,壹直定期檢查,現在的醫生壹般都會告訴她們什麽時間段,體重增長多少是合理的。當然也有的是因為孕吐吃不了多少東西,或者是因為本身就是比較瘦的體質,怎麽也吃不胖。
先說第壹種吧,用科學合理的方法控制孕期飲食的,這類人壹般是比較懂現代化生活的,妳可以看看明星孕期的食物,我之前看過那個範範懷孕的時候吃的東西的,營養很均衡,而且其實熱量不是很高,水煮的菜,雞胸肉,水煮的雞蛋等等,又沒什麽油水,估計也有利於孩子吸收營養吧,所以她懷孕的時候也沒有怎麽顯胖。
還有的就是孕吐很嚴重的,我們都知道孕婦有的妊娠反應就是孕吐,嚴重的時候會把吃下去的全部吐出來,很難受,我見過我壹個親戚懷孕的時候就是這樣的,本來不是很瘦的人,因為孕吐之後都憔悴了很多,甚至體重還下降了,這種人是沒辦法,她吃不下東西,不過也得看醫生進行調理。
還有的就是本身超級瘦,怎麽也吃不胖的人,這種人沒辦法,妳只能羨慕,她們往往是吃著婆婆的各種營養湯都不會變胖,不過如果深入考究的話或許也是有跡可循的,不過我不是專家,就不多說了。
所以現在的孕婦都不是以胖為標準的,只要營養全面了就好了。