春茶的配方
以下是幾個春茶食譜:
1.薰衣草綠茶
配料:綠茶包、薰衣草花、蜂蜜、檸檬片。
做法:將綠茶包和薰衣草花放入杯中,用熱水沖泡,加入適量蜂蜜和檸檬片。
功效:薰衣草有安神、促進睡眠的作用。搭配綠茶,可以提神醒腦,增強免疫力。
2.芒果鮮奶茶
配料:芒果、紅茶、牛奶、糖。
做法:芒果去皮,切成小塊待用。泡紅茶,加入適量牛奶和糖攪拌均勻,然後加入芒果塊。
功效:芒果含有豐富的維生素C、鉀、膳食纖維等營養成分,具有美容養顏、抗氧化的功效。可以和紅茶、牛奶壹起提升營養價值。
3.薄荷檸檬茶
成分:薄荷葉、檸檬片、綠茶包、蜂蜜。
做法:將薄荷葉和檸檬片放入杯中,用熱水沖泡綠茶包,加入適量蜂蜜攪拌均勻。
功效:薄荷具有清熱解暑、化痰止咳等功效。檸檬含有豐富的維生素C和抗氧化物質,可以提神醒腦,和綠茶壹起提神醒腦。