当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 30道經典家常菜烹飪

30道經典家常菜烹飪

水煮蛋沙拉原料5個土豆80g是胡蘿蔔80g是綠豆仁70g是蔥花10g調料沙拉醬適量做法1。將生雞蛋洗凈,放入熱水中煮熟,然後撈起放入冷水中浸泡冷卻。冷卻後,在蛋白上面切開壹個口子,把蛋黃拿掉,蛋白下面去掉壹些立起來備用。2.土豆、胡蘿蔔去皮,與綠豆仁壹起用熱水焯壹下,煮熟,撈起泡水備用。3.用1的方法取兩個破損的蛋黃,加入適量的沙拉醬攪拌,然後倒入2的方法的幹原料和切碎的洋蔥拌勻,最後用1的方法放入蛋白中。

爆炒排骨原料:羊排500克,青椒三個;油壹勺,鹽壹撮,姜壹撮;練習1。排骨切片,辣椒和姜切絲備用。鍋中放半鍋水,將排骨倒入水中,燒開,撈起泡沫,撈起排骨瀝幹水分。不要把鍋裏的水倒掉,開新油鍋,把稍微燙壹下的排骨倒入翻炒,直到掉色。2.不斷的翻炒,這個過程有點長,同時也是造成廚房油煙最多的壹個階段,但是打開油煙機,就看不到廚房油煙了。3.平時做飯,可以說是滿屋飄香,客廳的人經常被熏到外面。今天手裏拿著相機呆在廚房裏,聞不到油煙的味道。這款油煙機的實際吸煙效果確實不錯。4.排骨表面金黃時,放入辣椒段,撒上鹽。如果排骨是幹的,這個時候可以適當倒入少量的酒,翻炒到味道不錯。短短幾分鐘,香噴噴的排骨就做好了。

2湯匙鹽/醬油煮平菇鮑魚/1湯匙耗油/10木薯澱粉鮑魚/10平菇/1湯匙白胡椒配西蘭花/1湯匙米酒/1。把鮑魚肉從殼裏挖出來,去掉內臟。2.鮑魚表面切刀加入白胡椒粉和黃酒,20min。3.西蘭花用鹽水浸泡後洗凈,撕成小朵。4.平菇洗凈切片,鍋中燒開水,香菇焯壹下。5.將西蘭花放入鍋中,浸泡在水中(可以從水中放壹點鹽,以保持西蘭花的綠色)。6.將焯水的西蘭花放入涼開水中,在盤中擺成壹圈。7.將鍋裏的水燒開,將鮑魚放入鍋裏焯幾秒鐘,然後卷起來撈起。8.切碎洋蔥和大蒜。9.鍋裏加點油,煮6分鐘。加入蔥、姜、蒜,炒香。10.將平菇翻炒兩遍,倒入鮑魚翻炒均勻,加入適量開水,至鮑魚不太大。11.加入醬油,用油耗炒勻。12.將鮑魚再次燒開,加入適量鹽調味。13.加水澱粉勾芡汁,然後裝盤,放在西蘭花中間。