年輕人大腦供血不足怎麽快速改善？

壹般腦供血不足是指頭暈、頭痛、疲勞、無力等不適，與真正的腦供血不足是不同的。如果年輕人頻繁出現頭暈癥狀，可能與感冒、發燒、低血壓等疾病有關，他們往往很難自我調節。明確診斷後要去醫院對癥治療，有效的方法改善腦供血不足，如散步、慢跑、太極拳等。，其次是中醫治療，因患者而異。可以用丹參片和西比靈膠囊治療，效果不錯。平時要積極改善生活方式，適量運動，註意少吃脂肪、動物、植物油，多吃新鮮果蔬、木耳、豆制品。