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油炸小魚怎麽做壞魚?

妳好,我是飛。妳也喜歡買大魚吃嗎?當妳看到小魚時,妳會繞過去。其實小魚的營養並不比大魚少。小魚的骨頭又軟又好。壹起吃補鈣效果更好。

小魚還是便宜的。壹大早起來,去河邊買壹壺10,按重量算不貴。這種小鯽魚應該到處都能買到。

今天,我將分享吃小魚的最好方法。骨頭酥爛,嘴巴渣。即使是魚刺也能被吃光而不浪費。

像平時吃的鯽魚、鯉魚,都是用來做壞魚的。今天我們用這種手掌大小的鯽魚。反正魚更小更熟,肉質也比較新鮮不柴。

每條魚都壹樣大,味道也很均衡。內臟、鰓等。都是清洗幹凈的,魚鱗不用刮。燉好後嚼碎筋。

1.將洗凈的小魚放入盆中,多倒入82年的高度白酒,拌勻,腌制10分鐘。

白酒主要起到除臭和殺菌的作用。

是時候了。讓我們把魚鋪在吸水紙上。放在陽光充足通風的地方晾幹。擦幹表面的水分,這樣肉會更緊實。

2.壞魚的制作主要是先燉後燜,調料自然少不了。

我們使用芳香的葉子,高良姜,肉桂,丁香,胡椒,胡椒,幹胡椒和茴香。預計會稍微重壹點,以抑制魚腥味,增加風味。

燉這條壞魚要花很長時間。蔥姜要切成大塊,不然燉完就撈不出來了。此外,切壹些洋蔥片來增加味道。

魚幹了很久,表面的水汽基本都幹成這樣了。

油炸小魚

油溫五成熱時,將鯽魚壹條壹條慢慢放入鍋中煎,註意將脊骨放下,讓脊骨吸收更多熱量,達到骨刺去渣的效果。

用小火慢慢泡魚,用漏勺壓住,盡量把魚都泡在油裏。壹定要把魚煎透,燒焦,酥脆。

什麽是壞魚?吃魚不用吐,但是在嘴裏化渣就是爛魚。這種效果只有前期炸透了後期才能燉出來。

耐心點,請把它炸了。雖然過程有點慢,但真正入口那壹刻的所有付出都是值得的。煎鯽魚大概需要15到20分鐘,壹直煎鯽魚的大花蕙蘭還是磚紅色。

壹個壹個夾出來控油。

5.鍋裏多留點底油,把蔥姜蔥倒進去,小火慢慢翻炒出蔥香。蔥姜的量可以大壹點,可以在除臭增香的同時防止魚粘鍋。

聞到洋蔥的香味後,將除幹辣椒外的所有調料倒入小火翻炒。

加入半勺老幹媽豆豉,炒紅油和豆豉,把醬炒香,再放幹辣椒,放早了容易糊。

沿鍋邊煮壹勺米醋,增加風味,軟化魚骨。

然後舀入大半鍋的水,加鹽、糖、胡椒粉調味,前期口味要清淡。燉肉越濃越鹹,然後倒壹點82年的白酒,加兩片腐乳。這種天然發酵風味的調味品更容易突出壞魚的風味。

大火燒開後,撒上壹把香菜,墊上兩個竹箅子省下的糊底,把鯽魚壹條壹條均勻的放進去,上面蓋壹層白菜葉扣壹個盤子壓住,主要是為了保溫,讓魚泡在湯裏,這樣火候更均勻,味道也均衡。

然後蓋上鍋蓋,小火燉2個小時。如果魚大,適當延長時間。

壞魚的烹飪時間也有講究:火大了魚容易燉,火太小骨頭不夠脆。小火是最好的狀態。

等到魚嫩了20分鐘左右,盤子就沒必要了。我們把它拿出來,蓋上蓋子繼續燉。

讓魚充分吃到湯汁,達到脆骨爛肉的效果。看看燉兩個小時的效果。鍋裏的湯已經收了壹大半,白菜葉子先挑出來。魚壹定要輕輕的擠出來,但是妳敢用力壹點就會斷。

壹個壹個擺好,倒點果汁。

10元看小鯽魚,我們來做個大鍋。小魚這樣吃真的很享受。骨頭酥爛的肉會在嘴裏融化,不僅骨頭吃光了,湯也沒了。

如果妳覺得鯽魚用料太多,那就有點麻煩了。我還是勸妳看到小鯽魚不要錯過。以下做法,像無刺,老人小孩都可以喝,更有營養。

這鯽魚湯和平時不壹樣,燉壹鍋可以放心給小孩和老人喝。

這兩條小鯽魚回來治療,去腮,洗幹凈。

1.油炸魚

先把鍋滑好。如果家裏有不粘鍋,最好用不粘鍋。

在鯽魚裏放些油,煎壹下。輕輕搖搖鍋,說不要煎魚了。爛不爛無所謂。反正是燉肉。

魚本身油少,炸主要是給魚補油,便於後期燉湯時乳化成濃稠的白色魚湯。

把壹直煎魚的蘭花倒出來控油。

魚煎好後,加壹些蔥和姜片去腥。繼續用小火把魚鏟,最好是這種肉末狀態。

方便把裏面的營養燉出來,讓湯更濃。

制作湯

往鍋裏沖壹壺剛煮好的熱水。記得用熱水。冷水壹旦蛋白質凝固就會休克肉,燉肉以後也不會變白。

這壹步尤為重要,要高度重視。

蓋上鍋蓋,大火煨。妳看剛煮好的魚湯,已經明顯變白了。

大火出濃湯,小火出清湯,魚湯夠不夠濃,要看後期火夠不夠大。

需要大火才能把裏面的蛋白質和膠原蛋白全部燉出來。燉肉差不多做好了。取出裏面的骨頭。

魚湯又漏了,又倒進鍋裏。家裏吃的話,可以加點豆腐或者蘿蔔絲燉著吃。那是新鮮的。

像這樣的鮮湯不需要任何復雜的調料。只要加壹點鹽,雞粉,胡椒粉,大火,就熟了。

撒上壹些蔥花和香菜,這樣燉鯽魚湯,家裏的老人小孩都會喝。

鯽魚價格便宜,營養價值高。鯽魚富含蛋白質,是優質蛋白質。鯽魚還有很多功能:滋補、防病、催乳、益智、抗皺紋等。

我是費。冬天每隔壹段時間燉壹鍋,給自己和家人補補。孩子多喝教育產品會長大,成人多喝滋補產品會生病。